Les Expertes du Studio Témé
Ludy
Coach Sportif fitness prénatal/postnatal,
& Fondatrice de Témé
Coach Sportif fitness prénatal/postnatal,
& Fondatrice de Témé
Charlotte Agullo
Professeure de Yoga pré & post natal
Vinyasa | Hatha
Professeure de Yoga pré & post natal
Vinyasa | Hatha
Ina
Professeure de Fitness Fusion
formée pré & postnatal de Gasquet
Professeure de Fitness Fusion
formée pré & postnatal de Gasquet
Oriane
Professeure de Pilates & Yoga de Gasquet spécialisée en Périnatalité
Professeure de Pilates & Yoga de Gasquet spécialisée en Périnatalité
Marine
Professeure de Yoga, spécialisée dans le mieux être hormonal et mental.
Professeure de Yoga, spécialisée dans le mieux être hormonal et mental
Cynthia
Professeure de Danse & Yoga, spécialisée dans l’exploration de la féminité par le mouvement.
Professeure de Danse & Yoga, spécialisée dans l’exploration de la féminité par le mouvement
Flora
Coach de vie transformationnelle
Andrea
Prof de danse Reggeaton, Salsa, Cumbia, Afrobeats, etc
Prof de danse Reggeaton, Salsa, Cumbia
Ina
Professeures de danse Tribal Fusion créatrice du format « Diva Wyne » pour du fun, de la danse et du lâcher prise !
Professeures de danse Tribal Fusion créatrice du format « Diva Wyne » pour du fun, de la danse et du lâcher prise !
Marie Reboul
Kinésithérapeute et coach de Pilates, est spécialisée dans la rééducation abdomino-pelvienne
Kinésithérapeute et coach de Pilates, est spécialisée dans la rééducation abdomino-pelvienne
Pauline Fernandez
Diététicienne Nutritionniste
Aurélie Pelissier
Gynécologue
Obstetricien Gynechologue
Gynécologue
Obstetricien
Nina
Sage-Femme
& Yogathérapeute Acupunctrice
Sage-Femme & Yogathérapeute Acupunctrice
Sabrina
Kinésithérapeute, Osthéopathe
& Conférencière
Kinésithérapeute, Osthéopathe
& Conférencière
Ina
Accompagnante à la naissance spécialisée dans la physiologie de l’accouchement
Accompagnante à la naissance spécialisée dans la physiologie de l’accouchement
Thuy-Mai
Sophrologue & Coach spécialisée en périnatalité, parentalité et gestion des émotions
Sophrologue & Coach spécialisée en périnatalité, parentalité et gestion des émotions
Thuy-Mai
Naturopathe, Coach Bien-Être
& Auteure
Naturopathe, Coach Bien-Être
& Auteure
Aurélie Bodart
Kinésithérapeute spécialisée en Périnatalité
Kinésithérapeute spécialisée en Périnatalité
Alice
Esthéticienne Passionnée & Fondatrice de Beauty Bike
Esthéticienne Passionnée
& Fondatrice de Beauty Bike
Elodie
Fondatrice de la Marque Atode & Experte mode en création de garde robe minimaliste
Experte mode en création de garde robe minimaliste & Fondatrice de la Marque Atode
Nina
Sophrologue Naturopathe spécialisée en gestion du stress
Sophrologue Naturopathe spécialisée en gestion du stress
Emilie Actis
Sophrologue & Relaxologue
Sophrologue & Relaxologue
Elodie
Professeure de Pilates, Coach sportive & Auteure
Professeure de Pilates, Coach sportive
& Auteure
Caroline Joanteguy
Professeure de yoga nidra & guide de méditation
Professeure de yoga nidra & guide de méditation
Une approche 100% holistique
Se sentir épanouie & bien dans sa vie ne passe pas uniquement par le sport & la nutrition. Les expertes vous partagent leurs conseils avisés sur différentes problématiques rencontrées durant la maternité.
Une diversite de thematiques
Charge mentale, prendre doin de son périnée, adapter son style vestimentaire en fonction de sa morphologie, l’acceptation de soi, conseils de mise en beauté rapides, limiter les douleurs lors de la grossesse, tips de remise en forme postnatal,…
des conseils faciles à mettre en place
Des interventions en vidéos ou audio de moins de 15 min rapidement visionnables depuis tous vos appareils & des fiches outils téléchargeables