CHARLOTTE AGULLO
Professeure de Yoga
pré & postnatal
Vinyasa | Hatha
Charlotte Agullo est professeure de Yoga. Elle approche le Yoga comme une façon de se reconnecter à soi-même, et de pratiquer l’instant présent.
Charlotte est certifiée en Yoga prénatal par Yoga Alliance. Dans ses classes de Yoga prénatal, elle vous propose :
– des exercices de respirations, pour calmer les fluctuations du mental, le stress et l’anxiété,
– des exercices physiques, pour renforcer et mobiliser votre corps en douceur, et le préparer à la naissance,
– des exercices de relaxation, pour prendre le temps de vous connecter à vous-même et à votre bébé.
UN PEU PLUS SUR NOTRE EXPERTE…
Charlotte est également Maman de 2 petites filles, qui la rendent absolument dingue, mais ça, c’est une autre histoire 😉
Découvrir les
ENTRAÎNEMENTS
CHARLOTTE & toutes ces expertes
font partie de notre studio
Ludy
Coach Sportif fitness prénatal/postnatal,
& Fondatrice de Témé
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& Fondatrice de Témé
Ina
Professeure de Fitness Fusion
formée pré & postnatal de Gasquet
Professeure de Fitness Fusion
formée pré & postnatal de Gasquet
Nina
Passionnée de yoga, spécialisée en yoga pré & postnatal.
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Oriane
Professeure de Pilates & Yoga de Gasquet spécialisée en Périnatalité
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