Cardio X Strong Mum by Victor #6
Une séance pour se renforcer et transpirer.
Avec Victor25 minAvancé, Intermédiaire
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En détail
- Cardio X Strong Mum
- Avancé, Intermédiaire
- 25 min
- Améliorer son cardio
- Développer sa masse musculaire
- Total Body
- Haltères
25 minutes pour renforcer tout son corps et travailler son cardio avec une paire d'halteres.
Les modifications pour les femmes enceintes et les jeunes mamans ne sont pas données.
C'est un entraînement à un niveau avancé.
Votre coach
Victor
Coach renfo & boxing qui vous fera transpirer
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