NouveauPrénatal (Grossesse)

(Yoga prenatal) - Soulager les nausées

La séance du yoga qui apaisera vos nausées et vous aidera à vous sentir plus en forme.

Avec Marine Baaklini25 minDébutant, Intermédiaire

Cette séance se suit dans l’application Studio Témé, avec tout le catalogue et les programmes.

7 jours d’essai gratuit

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En détail

Yoga Prenatal
Débutant, Intermédiaire
25 min
Réduire les tensions
Gagner en souplesse
Réduire son stress
Être plus mobile
Sans impact
Total Body
Sans matériel

Ce n'est vraiment pas évident de s'entraîner le jour de nausée. Écoutez votre corps et réalisez cette séance toute douce pour vous aider à vous sentir plus en forme

Votre coach

Marine Baaklini

Coach de Yoga & Bien-Être Hormonal et Mental Bienvenue dans cette collection qui regroupe 6 séances de Yoga guidées par Marine, votre professeur de Yoga sur le Studio. Marine Baaklini est une passionnée de Yoga, avec une spécialisation en bien-être hormonal et mental. Elle partage des pratiques telles que le Yoga Nidra, le Yoga des Hormones et le Yin Yoga, des disciplines à l’efficacité prouvée pour apaiser le mental, équilibrer les hormones et favoriser un bien-être profond. Grâce à ses formations reconnues en Yoga Ashtanga, Yoga Nidra, et Yoga Thérapeutique Hormonal, Marine propose des séances ciblées pour répondre aux besoins spécifiques de chacun, que ce soit pour réduire le stress, équilibrer le système hormonal, ou améliorer le sommeil. Son enseignement se veut accessible, doux et ancré dans une compréhension précise de chaque pratique. Avec Marine, accédez à l’apaisement, la régénération, et la reconnexion avec vous-même. Retrouvez Marine sur : Son site internet : https://marinebaaklini.com/