(PILATES) Prenatal - Faire de la place au bébé
Sans matériel
Avec Estelle23 minTous les niveaux
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En détail
- Pilates
- Tous les niveaux
- 23 min
- Être plus mobile
- Bas du corps
- Sans matériel
Un flow de postures afin de faire de la place à votre bébé et améliorer ainsi votre bien-être, surtout dans les derniers mois de grossesse
Votre coach
Estelle
Professeur de Pilates et masseuse Renata Franca
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Renforcez tout votre corps avec des mouvements de pilates et de renforcement musculaire.
Ludy
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