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SĂ©ance đŸ€°PrĂ©parer (aussi) son Postnatal
Postnatal (Jeune maman)Prénatal (Grossesse)

đŸ€°PrĂ©parer (aussi) son Postnatal

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Avec Amandine Luquet5 minTous les niveaux

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  • Tous les niveaux
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  • Sans matĂ©riel
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đŸ“Č Retrouver Amandine sur son compte Instagram ICI et son site web www.amandine-accompagnante-naissance.fr

Votre coach

Amandine Luquet

Accompagnante Ă  la naissance (doula) spĂ©cialisĂ©e dans la physiologie de l’accouchement. Elle s’est spĂ©cialisĂ©e dans la physiologie de l’accouchement et aime dĂ©construire toutes les fausses croyances et idĂ©es reçues autour de l’accouchement afin de diminuer les peurs, et redonner confiance aux futures mamans. Car oui, un accouchement peut bien se passer. Mais encore faut-il avoir les infos rassurantes pour envisager sereinement son accouchement. L’essentiel pour elle, est de faire que chaque femme ait accĂšs aux informations fiables sur l’accouchement (avec ou sans pĂ©ridurale) et le postnatal pour faire des choix Ă©clairĂ©s et Ă©viter les « si j’avais su ». Son accompagnement est avant tout basĂ© sur la connaissance de son corps (hormones, nĂ©ocortex
) et de son mental pour rester actrice de son accouchement, peu importe comment il se dĂ©roule.

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