
Sculpt Express - YOGA #2 - S3S4
Une petite pause yoga qui fait du bien.
Avec Manon24 minIntermédiaire, Avancé
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En détail
- Yoga
- Sculpt Express
- Intermédiaire, Avancé
- 24 min
- Sans matériel
- Gagner en souplesse
- Être plus mobile
- Sans impact
- Total Body
- Sans matériel
Une séance de yoga qui vous permettra de bouger avec fluidité et de vous sentir mieux en moins de 25 minutes
Votre coach
Manon
Manon est professeure de yoga et de Pilates, spécialisée en prénatal et en postnatal et également maman de deux enfants.
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Découvrez cette pratique et les bienfaits
Caroline
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