Femme activeMaman activePostnatal (Jeune maman)+ de 40 ans/périménopause

Yoga Mum X Kids - Bonus posture du pont

Partager un moment de connexion avec votre enfant (+ de 8 ans)

Avec Cécile Rousseau10 minTous les niveaux

Cette séance se suit dans l’application Studio Témé, avec tout le catalogue et les programmes.

7 jours d’essai gratuit

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En détail

Kids Yoga
Tous les niveaux
10 min
Gagner en souplesse
Être plus mobile
Réduire son stress
Sans impact
Sans matériel

Rejoignez Cécile et sa fille pour une petite session de yoga pour du fun et de la connexion

Votre coach

Cécile Rousseau

Coach passionnée et certifiée, qui transmet son amour du yoga à travers des séances spécialement conçues pour les enfants. Yogi française, Cécile a découvert le yoga il y a 10 ans et n'a cessé d'explorer les multiples facettes de cette pratique depuis. Avec plus de 500 heures de formation auprès de grands noms du yoga, elle propose un accompagnement bienveillant et adapté à tous les niveaux. Les Bienfaits du Yoga Kids : Développement de la souplesse et de la force Apprentissage de la concentration et du calme intérieur Une pause ludique et relaxante pour grandir en harmonie Cécile croit profondément que le yoga est un voyage personnel, et pour les enfants, c'est aussi une merveilleuse façon de s’amuser tout en apprenant à mieux se connaître.