Femme activeMaman activePostnatal (Jeune maman)+ de 40 ans/périménopause

Yoga Mum X Kids - Connexion & Confiance : un moment de complicité

Un moment de fun et de connexion avec votre enfant (+ de 8 ans)

Avec Cécile Rousseau20 minTous les niveaux

Cette séance se suit dans l’application Studio Témé, avec tout le catalogue et les programmes.

7 jours d’essai gratuit

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En détail

Kids Yoga
Tous les niveaux
20 min
Sans impact
Gagner en souplesse
Être plus mobile
Réduire son stress
Sans matériel

Connexion et confiance : partagez un moment de complicité avec votre enfant tout au long de la séance de yoga.

Votre coach

Cécile Rousseau

Coach passionnée et certifiée, qui transmet son amour du yoga à travers des séances spécialement conçues pour les enfants. Yogi française, Cécile a découvert le yoga il y a 10 ans et n'a cessé d'explorer les multiples facettes de cette pratique depuis. Avec plus de 500 heures de formation auprès de grands noms du yoga, elle propose un accompagnement bienveillant et adapté à tous les niveaux. Les Bienfaits du Yoga Kids : Développement de la souplesse et de la force Apprentissage de la concentration et du calme intérieur Une pause ludique et relaxante pour grandir en harmonie Cécile croit profondément que le yoga est un voyage personnel, et pour les enfants, c'est aussi une merveilleuse façon de s’amuser tout en apprenant à mieux se connaître.