Maman activeFemme activePostnatal (Jeune maman)+ de 40 ans/périménopause

Yoga Mum X Kids - Libérez la joie qui est en vous

Libérez la joie en vous et celle de votre enfant (+ de 8 ans). Un bon moment rempli de good vibes et de complicité

Avec Cécile Rousseau16 minTous les niveaux

Cette séance se suit dans l’application Studio Témé, avec tout le catalogue et les programmes.

7 jours d’essai gratuit

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En détail

Kids Yoga
Tous les niveaux
16 min
Gagner en souplesse
Être plus mobile
Réduire son stress
Sans impact
Sans matériel

Dans cette séance, venez libérez la joie en vous et celle de votre enfant. Un bon moment rempli de good vibes et de complicité

Votre coach

Cécile Rousseau

Coach passionnée et certifiée, qui transmet son amour du yoga à travers des séances spécialement conçues pour les enfants. Yogi française, Cécile a découvert le yoga il y a 10 ans et n'a cessé d'explorer les multiples facettes de cette pratique depuis. Avec plus de 500 heures de formation auprès de grands noms du yoga, elle propose un accompagnement bienveillant et adapté à tous les niveaux. Les Bienfaits du Yoga Kids : Développement de la souplesse et de la force Apprentissage de la concentration et du calme intérieur Une pause ludique et relaxante pour grandir en harmonie Cécile croit profondément que le yoga est un voyage personnel, et pour les enfants, c'est aussi une merveilleuse façon de s’amuser tout en apprenant à mieux se connaître.